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王新穎 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
消化內科
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小孩拉肚子脫水后，飲食調整至關重要。要遵循清淡、易消化、逐步過渡的原則，以幫助恢復體力和營養。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-07-24 09:54
1.初期補水：先適量飲用口服補液鹽Ⅲ，補充水分和電解質。
2.清淡流食：如米湯、面湯，少量多次。
3.半流食選擇：可食用爛面條、米粥等。
4.適量蛋白質：如雞蛋羹，但要注意量。
5.果蔬攝入：適量吃蘋果泥、香蕉泥等，補充維生素。
6.避免食物：油膩、辛辣、生冷食物，以及高糖飲料。
總之，小孩拉肚子脫水后的飲食要精心安排，密切觀察孩子的恢復情況。如有異常，及時就醫。
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就醫問藥
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什么是脫水? 脫水指人體由于病變，消耗大量水分，而不能即時補充，造成新陳代謝障礙的一種癥狀，嚴重時會造成虛脫，甚至有生命危險，需要依靠輸液補充體液。鈉鹽(NaCl、NaHCO3)是決定細胞外液滲透壓的主要無機鹽，因此血清鈉濃度是決定血漿滲透壓高低的主要因素，由于水、鈉缺失的比例不同，導致不同的血漿鈉濃度變化和滲透壓變化。脫水時，臨床上常根據血清鈉濃度的高低將脫水分為3種類型：等滲性脫水、低滲性脫水和高滲性脫水。 查看全文»
