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為何失眠焦慮嚴重影響生活？

2019-12-27 18:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

為何失眠焦慮嚴重影響生活？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓自力主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

精神（心理）科

失眠焦慮嚴重影響生活，因其損害身心健康、降低工作效率、影響人際關系、增加患病風險、降低生活質量等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.損害身心健康：導致身體疲勞、免疫力下降，心理上易產生抑郁情緒。
2.降低工作效率：注意力不集中，思維遲緩，工作出錯增多。
3.影響人際關系：情緒不穩定，易與人發生沖突，社交能力下降。
4.增加患病風險：如高血壓、心臟病等慢性疾病的發病幾率上升。
5.降低生活質量：無法享受正常的休閑活動，生活幸福感缺失。
總之，失眠焦慮對生活的多方面產生負面影響，需重視并及時干預。
2019-12-27 18:46

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