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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃曉軍 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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保婦康栓連用21天期間,營養補充可從蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、水分等方面著手。 1. 蛋白質:是身體修復和免疫系統的重要組成部分,可選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等食物。 2. 維生素:維生素C、維生素E等具有抗氧化作用,能增強免疫力,可多吃柑橘、草莓、堅果等富含維生素的食物。 3. 礦物質:如鐵、鋅等,對維持身體正常生理功能很重要,可通過食用動物肝臟、海鮮、全麥食品來補充。 4. 膳食纖維:能促進腸道蠕動,預防便秘,可多吃蔬菜、水果、全谷類食物。 5. 水分:充足的水分攝入有助于維持身體新陳代謝,促進藥物代謝產物排出,應保證每天足夠的飲水量。 在使用保婦康栓連用21天期間,合理的營養補充有助于身體恢復和維持健康。但需注意,營養補充應均衡,同時若有特殊健康問題,應遵醫囑進行調整。
2025-04-21 08:10
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