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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫錄 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
心身疾病科
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抑郁癥患者常見的壓力源包括生活事件壓力、人際關系壓力、工作學習壓力、經濟壓力、自我認同壓力等。 1. 生活事件壓力:如親人離世、婚姻變故、失業等重大生活事件,會給患者帶來巨大的心理沖擊,加重抑郁癥狀。 2. 人際關系壓力:與家人、朋友、同事之間的矛盾沖突、關系緊張,缺乏良好的社會支持系統,會使患者感到孤獨、無助。 3. 工作學習壓力:過高的工作強度、學習任務,職場競爭、學業競爭帶來的壓力,容易讓患者產生焦慮、挫敗感。 4. 經濟壓力:經濟困難、債務問題等,會使患者長期處于擔憂、不安的狀態,影響心理健康。 5. 自我認同壓力:對自己要求過高,無法達到理想中的自我形象,產生自我否定、自責等情緒。 了解抑郁癥患者常見的壓力源,有助于更好地理解和幫助他們。針對不同的壓力源,采取相應的應對措施,如提供心理支持、改善人際關系、合理安排工作學習等,對緩解患者的抑郁癥狀有積極意義。
2025-04-27 01:28
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