激性欧美激情在线播放16页,国产日韩精品一区二区在线观看 ,精品久久久久久中文字幕

即問即答

經期情緒低落，吃阿膠能改善嗎

2025-04-26 21:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

經期情緒低落，吃阿膠能改善嗎

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡冬梅副主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

婦產醫學中心

經期情緒低落，吃阿膠不一定能改善。經期情緒低落與激素變化、心理壓力、營養缺乏、睡眠不足、生活習慣改變等有關。阿膠有補血滋陰等功效，但對情緒改善作用有限。 1. 激素變化：經期女性體內雌激素、孕激素水平波動，影響神經遞質分泌，導致情緒低落，阿膠對此無調節作用。 2. 心理壓力：工作、生活等方面壓力，在經期會更明顯，加重情緒問題，阿膠不能緩解心理壓力。 3. 營養缺乏：缺乏維生素B6、鎂等營養素會影響情緒，阿膠主要補血，對補充這些營養素作用不大。 4. 睡眠不足：經期身體不適易影響睡眠，進而影響情緒，阿膠不能改善睡眠質量。 5. 生活習慣改變：經期可能改變日常活動，打亂生物鐘，影響情緒，阿膠無法調整生活習慣。經期情緒低落受多種因素影響，阿膠主要功效在補血滋陰，對改善情緒作用不明顯。若經期情緒低落嚴重，建議到正規醫院咨詢專業醫生。
2025-04-26 23:59

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

疾病癥狀：頭暈心悸

推薦醫生 更多»