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回答1
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李達 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
血液科
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急性髓系白血病患者心理壓力大，可通過認知調整、社交支持、放松訓練、興趣培養、心理咨詢等方法調節情緒。 1. 認知調整：正確認識急性髓系白血病，了解治療方法和康復案例，增強戰勝疾病的信心。 2. 社交支持：與家人、朋友多溝通交流，分享感受，也可加入患者互助小組，互相鼓勵和支持。 3. 放松訓練：嘗試深呼吸、冥想、漸進性肌肉松弛等放松技巧，緩解緊張焦慮情緒。 4. 興趣培養：培養自己的興趣愛好，如繪畫、書法、音樂等，轉移注意力，豐富生活。 5. 心理咨詢：必要時尋求專業心理咨詢師的幫助，進行心理疏導。 通過以上情緒調節方法，急性髓系白血病患者可以更好地應對心理壓力，以積極的心態面對疾病和治療。保持良好的心理狀態，有助于提高治療效果和生活質量。
2025-05-08 01:19
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