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回答1
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黃河 副主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
內科
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泡完腳后能否洗澡，取決于水溫差異、身體狀態、泡腳時長、洗澡方式、環境溫度等因素。 1. 水溫差異：若泡腳水與洗澡水溫度相差大，易使血管急劇收縮或擴張，影響血液循環，增加心臟負擔，這種情況不建議馬上洗澡。 2. 身體狀態：身體虛弱、血壓不穩定或有心血管疾病者，泡完腳后身體較敏感，此時洗澡可能導致不適，需休息一段時間再洗。 3. 泡腳時長：長時間泡腳會使身體血液循環加快、毛孔張開，馬上洗澡易受風寒，應等身體恢復平靜后再洗。 4. 洗澡方式：熱水澡可在泡完腳后適當休息片刻進行；冷水澡則應避免，會使血管迅速收縮，引發不適。 5. 環境溫度：環境溫度低時，泡完腳馬上洗澡易著涼感冒，需做好保暖措施或等身體適應后再洗。 泡完腳后能否洗澡需綜合多方面因素判斷。一般來說，休息片刻，待身體恢復正常狀態后洗澡更安全健康。若泡完腳后有頭暈、心慌等不適，應暫停洗澡并休息觀察。
2025-05-08 08:52
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