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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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抑郁癥前兆常見表現有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、疲勞乏力、注意力不集中等。 1. 情緒低落：經常感到悲傷、難過，心情壓抑，缺乏愉悅感。 2. 興趣減退：對以往喜愛的活動或事物失去興趣，提不起勁。 3. 睡眠障礙：可能出現入睡困難、多夢、早醒等情況。 4. 食欲改變：食欲下降，進食量減少，體重可能隨之減輕；也有部分人會出現食欲大增的情況。 5. 疲勞乏力：即使沒有進行大量體力活動，也會感到極度疲倦，身體和精神都很疲憊。 6. 注意力不集中：難以集中精力完成工作、學習或其他任務，記憶力也可能有所下降。 這些表現可能單獨出現，也可能同時存在。若發現自身或他人有這些情況，應引起重視，及時調整心態。若情況持續不緩解，建議前往正規醫院的心理咨詢科就診。
2025-05-13 03:21
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