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回答1
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莫偉 副主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
內分泌科
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冬天對于糖尿病人來說，在血糖監測、飲食控制、運動管理、保暖防護、預防并發癥等方面都需要特別注意。 1.血糖監測：冬季血糖波動可能較大，應增加監測頻率，如每天測空腹和餐后血糖。 2.飲食控制：冬季食欲增加，要控制高熱量食物攝入，多吃蔬菜、粗糧。 3.運動管理：天冷時可選擇室內運動，如瑜伽、健身操等，運動時間和強度要適宜。 4.保暖防護：注意四肢保暖，預防凍傷，以免影響血液循環。 5.預防并發癥：冬季易發生心腦血管疾病，要定期體檢，關注血壓、血脂等指標。 6.藥物調整：遵醫囑調整藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，切勿自行增減藥量。 總之，糖尿病人在冬季要更加關注自身健康，積極采取措施，控制好血糖，預防并發癥，以提高生活質量。
2024-11-28 08:29
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