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頸椎病應該怎么預防

2021-03-16 09:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病應該怎么預防

回答1
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高天副主任醫師

西京醫院

三級甲等

外科

如果想要預防頸椎病，需要通過以下幾點方法，
第一種就是要注意保暖，不要著涼，可以適當的對頸部進行熱敷。
第二種就是要對頸椎進行按摩，
第三種就是多做一些頸部的活動，
第四種就是長時間不要低頭伏案工作。
第五種就是可以進行針灸治療。
通過上述幾點方法就可以起到預防頸椎病的作用。
2021-03-16 09:52

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